公益財団法人 いきいき埼玉 高齢者いきがい支援センター 埼玉県 明るい長寿社会づくり推進機構

お知らせ

第1回健康セミナー「元気モリモリ腰痛すっきり体操」

日 時 12月20日(木)14:00〜15:30
会 場 埼玉県県民活動総合センター 3階 第2研修室
内 容  腰痛になる原因を考え、腰痛を予防する体操を体験します。また、体のほぐし方やツボについて考える講座です。
【講師】(公財)日本レクリエーション協会公認
    インストラクター 小林義孝氏
対 象 県内にお住まいの60歳以上の方
定 員 80人
料 金 500円(事前払い)
その他
申込み 電話、FAX又は持参・郵送(先着順)
問合せ いきがい支援担当:048−728−7951
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